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[2024년 09월 20일] 인지근력 프로그램

2024-09-23

○ 제목 : 인지근력 프로그램

○ 일시 : 2024년 09월 20일 14:00~15:00

○ 장소 : 1층 사랑동

○ 내용 : 어깨신경 스트레칭과 팔방 잼잼으로 레크레이션을 합니다.

본활동으로 밴드 도구를 이용하여 체조를 합니다.

밴드 체조로 근력을 키우고, 신체기능을 향상시킵니다.

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