○ 제목 : 인지근력 프로그램
○ 일시 : 2025년 3월 21일 14:00~15:00
○ 장소 : 프로그램실
○ 내용 : 오늘은 뜀틀을 이용한 활동을 하였습니다.
'템포빨리어깨' 레크레이션으로 몸을 풀어주었습니다.
손가락과 주먹 2단계 스트레칭을 하였습니다.
본활동으로는 내전근을 사용하여 뜀들 건너기를 하였습니다.
거동이 어려우신 어르신은 스펀지 막대기로 블럭을 치는 근력 활동을 하였습니다.
어르신들께서 서로를 응원해주시며 열심히 활동하셨습니다.
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